Nyttig underholdning året rundt
Overraskende nok stemmer ikke våre ønsker verken med våre evner eller været utenfor vinduet. Kalenderen indikerer begynnelsen av våren, og temperaturindikatorene tror ikke å stige over null. Og hvordan vil du ha varme, solfylte dager til å dra ut av byen i helgen eller spille på plenen i parken i badminton.
Kanskje du ikke bør utsette turen i frisk luft til senere, men bruke gledene av frostig vær og nyte de kalde dagene maksimalt. Og vel, hans dette vitaminmangel og dystert humør, fordi selv litt og glemme snøen. Og i varme sommerdager, tvert imot, vil vi drømme om ham.
Du kan få mye glede av ski, aking, skøyter. Disse aktivitetene gir ikke bare en følelse av livlighet og gir et løft av energi, men gir også flere herlige timer med å beundre det pittoreske landskapet. I tillegg stimulerer blodsving kroppens forsvar, og forkjølelsen mobiliserer nervesystemet, og hjelper til med å takle overarbeid, stress, forbedrer trivsel og øker juridisk kapasitet.
Og etter en slik tur, men i badehuset. Badstue med sine svimlende lukter av tre, bjørkekoste og urtete slapper ikke bare av og fratar fortvilelse, men kurerer også forskjellige plager..
Og til slutt, slutt å klage på naturen og klø over været, forbli stort sett utakknemlig for miljøet. Faktisk er ikke temperaturindikatorene utenfor vinduet avgjørende i livet, men vår holdning til virkeligheten. Mer i romanen «Krig og fred» L.N. Tolstoj, hovedpersonen A. Bolkonsky etter et møte med N. Rostov, ble berørt av et gammelt eiketre, og så på det en ung skudd. Men bokstavelig talt på tirsdag for ham, sliten og skuffet over livet, virket dette gamle visne treet stygt.
Det er aldri for sent å endre tankesett, livsstil og gjøre hva «hendene rakk ikke». For eksempel, siden barndommen, drømte de om å lære å gå på skøyter, men på en eller annen måte fungerte det ikke. Nok til å drømme, på fridagen - til skøytebanen. Dessuten er ikke denne type ferie avhengig av været. I tillegg til åpne naturområder om vinteren, er det også innendørs (store kjøpesentre har ikke bare sko- og klesbutikker, men også skøytebaner) under buene. Så skøyting er en underholdning året rundt. Ja, alle kan gjøre det: i det minste en kontorarbeider, i det minste en lege, ingeniør eller drosjesjåfør. Det er viktig at i tillegg til fysisk utflod, skøyter har en emosjonell effekt - det forbedrer tone og humør.
Og der ser du ut av vinduet: grønt er rundt og fuglene synger.